Tirsdag og torsdag 16.30-19.00

Juniorsquash i Odense Squash Club er grundlæggende bygget op på det FUNdamentale inden for squash, altså vi skal have det sjovt, mens vi lærer “basis”.
Når det FUNdamentale er på plads, bygges ovenpå og videreudvikles for til sidst at være klar til konkurrence/kampe. Vi gør meget ud af, at børnene har det sjovt under opvarmning og øvelser. Vi spiller også små træningskampe. En typisk træning varer 1,5 time og er fordelt med ca. 10 min opvarmning og 40 min øvelser, efterfulgt af kampe.

Juniortræning er for alle klubbens medlemmer op til 19 år. Alle kan være med uanset niveau.

Hvis du vil vide mere om træningen – så kontakt trænerteamet på coach@osc.dk.

 aktiv start

Børnesquash er for aldersgruppen 6-9 år. Vi leger og spiller en masse forskellige boldspil. Formålet med øvelserne er at give børnene bedre boldøje og koordinering. Der lægges stor vægt på godt kammeratskab og gensidig respekt blandt børnene.

fundamentale

I alderen 10-12 år vil vi introducere det FUNdamentale i squash.
Det er vigtigt for os, at der er vægt på FUN – altså sjov. Gennem leg underviser vi i, hvordan de forskellige slag udføres, og hvordan løbemønstrene er på banen. Vi laver også sjove øvelser med balance, koordinering mellem øjne og arm, hurtighed og fleksibilitet – og vi lægger også vægt på at opbygge en god ‘grundform’.

Junior grand prix

Vi vil gerne opfordre til, at I som forældre tager med ud til  turneringer. Hvert år er der 6 turneringer rundt i landet, hvor der kommer mange andre børn fra de andre klubber i hele landet.
Turneringerne løber typisk over en weekend, hvor der vil være squash og  sociale arrangementer – både for børn og ledere. Vi håber, du har lyst til at prøve det – for det er mega sjovt – og giver et godt kammeratskab.

I aktivitetskalenderen ser du en oversigt over turneringerne. Trænere og ledere vil også gøre opmærksom på, når der er mulighed for tilmelding.
OSC yder økonomisk støtte til samkørsel og til tilmeldingsgebyr, hvis der er minimum 4 tilmeldte fra klubben.

opbakning fra forældre

Opbakning fra forældre betyder meget for OSC’s juniorafdeling. I OSC er vi rigtigt glade for vores glade og engagerede børn, som nyder godt af at kunne dyrke verdensbedste sport. Vi har heldigvis god forældreopbakning i klubben  – og det er med til, at vi kan fortsætte den positive udvikling og børnene kan komme rundt i landet og spille. Det betyder samtidig også, at vi med glæde laver forskellige arrangementer ved siden af den almindelige træning, for at styrke børnenes spil og kammeratskabet i vores fantastiske juniorafdeling.